LIFriends(リフレンズ) / IMPERIAL RECORDS

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PUSH CONTENTS

ジャケット写真
恋のヒットパレード
2016-01-27 発売
SINGLE CD
ジャケット写真
リフレンズ
2015-03-18 発売
ALBUM CD
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仲間
2014-11-26 発売
SINGLE CD
ジャケット写真
君の瞳にロックオン
2014-08-20 発売
SINGLE CD

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だんぜん!!TV アーティスト連載「だんぜん!LIFriendsっしょ!?」 <番外編> Ba,Vo. FUNKY
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だんぜん!!TV・サイトリニューアル中につき、"番外編" として今月は本サイトでご紹介

7月ももう終わり8月です。もうすっかり夏です。いかがお過ごしでしょうか?どうもLIFriendsのFUNKYです!梅雨も明けて夏がやってきた!ということでこの夏に色々準備をしてる人も多いんじゃないでしょうか?? 恋人を作る!とかこんなことを達成してみせるとか痩せて水着着るとか、そーゆーやつです。みなさんはどーですか?? 色々順調ですか?もっぱらFUNKYもこの夏なにかしよう!というのに乗っかって絶賛ダイエット中です。

5月ぐらいまでほとんど運動もせず、毎日を過ごしていたわたしの身体は着実に脂肪が増え続け、気がつけばなんともみっともない体になってしまっていました(汗)。もともとそんな太るような身体じゃなかったので心のどこかで「食べても痩せる」と思い続け夜でも平気で大好きなラーメンを食べ続けた結果でした。

だけど年齢には敵わずまるまるとぽっちゃり体型に。これは夏は野外イベントなんかいっぱいあったりして薄着が増えるし、なんとしてでも痩せないとアカンっ!いう訳でまず鈍りきった身体に罰として3日間の断食を結構しました。するどどうでしょう、3日間で一気に2キロ落ちてっ!!って言うことは俺は常に身体の中に2キロ分の食べ物が入ってたのか。。。すごい。

そこから徐々に食べ物を食べるようにスムージーからはじまり、ササミを食べるようになり魚、野菜、と食べるようになったんだけどもちろんお米も抜き・・・。でも3日間の断食が良かったのか不思議とご飯を欲しなくなりまして、いつもならダイエットって言って食事制限をすると必ずお腹が空いてしまってたんだけど今回はそれがなく辛い思いもなく続けられました!!確実に胃がちーちゃくなってるじゃないか!!あんなに食べ物が大好きだったのにとくに食欲もなく順調に食べる量も普通に戻り、更に今までの半分の量でお腹がいっぱいになってすごく断食お得っ!!!

ただ食事制限しても見た目の脂肪はそこまで変化がなかったのでダイエットを始めて1週間

ついにここから大嫌いな運動を始めることにしました。。。ダイエットをするならとことん!!ということでわたしが一番きらいなランニングをしてやろうということでランニングシューズをまず買う(見た目から入るタイプ)。そしてそれっぽい服装をしていざランニングっ!!!

はい。100mで息切れしました。こんなにも運動をしないと体力は落ちるものなのか。年齢と老いは恐ろしい。でもめげずにランニングを続けた結果1kmから2kmへ、2kmから3kmへ、と徐々に距離も増えていきダイエットを始めて3ヶ月気がつけば10kmを止まらずに走れるようになりました!!
成長!!人間の成長はすごい。3ヶ月前まで1kmも走れなかったのに今では10kmですら余裕になってきて、それから毎日走るのも快感になっていき、普通に今「走りたい」なんて思っちゃったりしています。FUNKY完全にスポーツマンになってます(喜)。

更には筋トレも始めて全くぽよぽよだったお腹は今ではうっすら腹筋も見えるようになってきました!!
だんだんいい体になってきてます。いずれはバッキバキの体になってみたいものです。ダイエットを始めて3ヶ月FUNKYの身体はマイナス8kgまで体重が落ちました!!

今回確実にダイエット成功です。ご飯も今では普通に食べてますけど全く太ることなく、むしろ順調に痩せています。理想的な体内環境です。

ダイエット始めて何が劇的に変わったかというとライブの体力。すごく上がりました。まず激しい動きをしてもまったくバテない。30分ライブなんて全然余裕、へっちゃらです。今まではライブが終わるとそんなに動いてないそんな時もヘロヘロだったのに、これは驚きだしバンドにもちゃんと役にたってるじゃないかダイエット。

ただ、わたし普通の時でも大分汗っかきなんですよ。ライブに来てる人は知ってると思いますが流す汗の量がいつも尋常じゃありません。でもダイエットを始めてからただでさえ汗っかきのFUNKYが、代謝アップにより更に汗っかきになってしまってここ最近のライブは毎回風呂上がりみたいな汗をかきます。衣装もパンツまで全部に汗が染み渡りライブが終わるころにはめっちゃ服重いです。多分3キロ分ぐらいの汗をかいてる気がする。。。まぁいいことなんだけどね

ちょっと自分でも笑えるくらい汗をかくので最近。更に代謝が上がったらどうなってしまうのか不安です。この前も夢でフルマラソンをしてる夢を見見たんですが、起きたら汗びっしょびょでした。もう想像だけで汗びっしょびょになれます。

人間って不思議。目標体重はあとマイナス5キロ。でもこの調子ならあと1-2ヶ月で実現できそうです。世の中にはたくさん楽して痩せれるダイエット方法みたいのが出回ってますが、結局のところ本当に辛い思いをすればすぐ痩せれるんだなってことに気づけた夏のFUNKYでした。そしてそんなFUNKYの努力の結晶痩せた身体を見にライブに是非待ってます(笑)。この夏もたくさんあるのでよろしくお願いします!早くしないとリバウンドしちゃうかもしれないので急ぎぎみで(笑)。今月も誘惑に負けず頑張っていきましょう!

FUNKY

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LIFriends 新曲『夏の終わりはイチゴ味』が起用されたWEB CMが公開!
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LIFriends の新曲『夏の終わりはイチゴ味』が起用されたユニー株式会社の「夏、オトメ。恋スル浴衣。2016アピタの浴衣」WEB CMが公開!夏の恋する切ないストーリーを描いた彼らの曲が、制服から浴衣に着替えて繰り出そうとする女の子の映像とマッチした素敵なWEB CMとなっています。

ユニー株式会社 / 夏、オトメ。恋スル浴衣。2016アピタの浴衣

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LIFriends 5th Single「恋のヒットパレード」好評発売中!!
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LIFriends 5th Single

恋のヒットパレード

2016年1月27日(水)発売

TBSテレビ「スーパーサッカー」EDテーマ(2-3月度)

LIFriends(リフレンズ) / 恋のヒットパレード
ジャケット
初回限定盤
ジャケット
通常盤

東京・羽村発!5人組メロディーラップバンドLIFriends、待望の5thシングル

「今夜が勝負!!」ダイナミックな恋を求めて、
アチアチな一夜に飛び込んでいく、まさに大騒ぎのパーティーチューン!!
あの手この手でアプローチ、LIFriendsならではの「恋のヒットパレード」!

商品データ

初回限定盤

  • TECI-395 / ¥1,500+税 / シングルCD+DVD

CD

  1. 恋のヒットパレード
  2. チャンス
  3. 恋のヒットパレード(Instrumental)
  4. チャンス(Instrumental)

特典DVD

  • 恋のヒットパレード Music Video
  • MVメイキングドキュメンタリー

通常盤

  • TECI-396 / 定価:¥1,000+税 / シングルCD

CD

  1. 恋のヒットパレード
  2. チャンス
  3. 笑顔の作り方
  4. 恋のヒットパレード(Instrumental)
  5. チャンス(Instrumental)
  6. 笑顔の作り方(Instrumental)

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「恋のヒットパレード」購入特典情報
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先着購入特典

下記対象店にて2016年1月27日(水)発売、「恋のヒットパレード」(初回限定盤:TECI-395 / 通常盤:TECI-396 いずれでも)をご購入頂きますと、先着で下記の特典をプレゼント致します!

  • 先着のため数に限りがございますのでなくなり次第終了となります。
  • 下記CDショップでのご予約・ご購入者対象の先着特典となります。
  • 予約会を兼ねたイベント時に、会場にてご予約されたお客様へは別途特典をお付けしておりますのでこちらの特典はお付けできません。予めご了承下さい。

HMV

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オリジナル先着特典

  • 「恋のヒットパレード」オリジナルA4サイズクリアファイル(HMV Ver.)

対象店舗

  • HMV全店(HMV ONLINE 含む / 一部店舗 除く)

タワーレコード

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オリジナル先着特典

  • 「恋のヒットパレード」オリジナルA4サイズクリアファイル(TOWER RECORDS Ver.)

対象店舗


TSUTAYA

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オリジナル先着特典

  • 「恋のヒットパレード」オリジナルA5サイズカレンダーカード(TSUTAYA Ver.)

対象店舗

  • TSUTAYA全店(オンラインショッピング含む / 一部店舗 除く)

イケヤ

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オリジナル先着特典

  • 「恋のヒットパレード」オリジナルA5サイズカレンダーカード(イケヤ Ver.)

対象店舗

  • イケヤ 沼津イシバシプラザ店
  • イケヤ プレ葉ウォーク浜北店
  • イケヤ MARKIS 静岡店
  • イケヤ 高林店
  • イケヤ イオン小牧店
  • イケヤ イオンモール浜松志都呂店
  • イケヤオンラインストア

新星堂

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オリジナル先着特典

  • 「恋のヒットパレード」オリジナルB3サイズポスター(新星堂 Ver.)

対象店舗

福島県
  • 新星堂 エスパル福島店
栃木県
  • 新星堂 イオンモール佐野新都市店
埼玉県
  • 新星堂 新越谷駅ビル店
  • 新星堂 熊谷店
  • 新星堂 アリオ深谷店
千葉県
  • 新星堂 レスポック四街道店
東京都
  • 新星堂 赤羽ヨーカドー店
  • 新星堂 葛西ヨーカドー店
  • 新星堂 阿佐ヶ谷店
  • 新星堂 アトレ吉祥寺店
  • 新星堂 アルカキット錦糸町店
  • 新星堂 武蔵境ヨーカドー店
  • Tea for Two Records 立川店
  • 新星堂 昭島店
神奈川県
  • 新星堂 上大岡店
  • 新星堂 海老名店
  • 新星堂 ショッパーズプラザ横須賀店
  • 新星堂 湘南台店
  • 新星堂 横浜ジョイナス店
  • 新星堂 港北東急店
  • 新星堂 トレッサ横浜店
山梨県
  • 新星堂 ラザウォーク甲斐双葉店
静岡県
  • 新星堂 アピタ静岡店
愛知県
  • 新星堂 セントラルパーク店
  • 新星堂 名古屋店
  • 新星堂 アピタ長久手店
  • 新星堂 イオン八事店
  • 新星堂 ポートウォークみなと店
大阪府
  • 新星堂 難波店
  • 新星堂 京橋店
  • 新星堂 天王寺ミオ店
兵庫県
  • 新星堂 明石ヨーカドー店
福岡県
  • 新星堂 小倉駅アミュプラザ店
  • 新星堂 キャナルシティ博多店
宮崎県
  • 新星堂 イオンモール宮崎店

その他 全国対象店

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オリジナル先着特典

  • 「恋のヒットパレード」オリジナルB3サイズポスター(全国対象店 Ver.)

対象店舗

青森県
  • WonderGOO十和田店
  • WonderGOOつがる柏店
岩手県
  • WonderGOO奥州水沢店
福島県
  • WonderGOOいわき鹿島店
茨城県
  • WonderGOO鹿島店
  • WonderGOO日立田尻店
  • WonderGOO那珂店
  • WonderGOO千代田店
  • WonderGOO石岡店
  • WonderGOO波崎店
  • WonderGOO水戸笠原店
  • WonderGOOひたち野うしく店
  • WonderGOO古河店
  • WonderGOO竜ヶ崎店
  • WonderGOO守谷店
  • WonderGOO日立中央店
  • WonderGOO常陸大宮店
  • WonderGOO下館店
  • WonderGOO江戸崎店
  • WonderGOO東店
  • WonderGOO境FiSS店
  • WonderGOO北茨城店
  • WonderGOOつくば
  • WonderGOO水戸南店
  • WonderGOOひたちなか店
  • WonderGOO友部店
栃木県
  • WonderGOO足利店
  • WonderGOO小山店
  • WonderGOO大田原店
  • WonderGOO下野店
群馬県
  • WonderGOO高崎店
  • WonderGOO渋川店
  • WonderGOO富岡店
  • WonderGOO館林店
  • WonderGOO藤岡店
埼玉県
  • WonderGOO加須店
  • WonderGOO入間店
  • WonderGOO本庄店
千葉県
  • WonderGOO茂原店
  • WonderGOO鎌ヶ谷店
  • WonderGOO東金店
  • WonderGOO旭店
  • WonderGOO千葉ニュータウン店
  • WonderGOO八街店
  • WonderGOO富里店
  • WonderGOO成東店
三重県
  • WonderGOO鈴鹿店
  • WonderGOO志摩店
  • WonderGOO桑名店
福岡県
  • WonderGOOコスタ行橋店